Сила улыбки

сила улыбки

Исследования мозговой активности показали, что улыбка стимулирует центр положительного подкрепления в мозгу примерно в той же мере, как если бы мы съели 2000 шоколадок или получили 25 000 долларов наличными.

Сила улыбки огромна! Обратите внимание – самая улыбающаяся нация сейчас, пожалуй, американцы – и именно среди них – самый высокий процент миллионеров. Я вовсе не предлагаю уподобляться им, по разным причинам. Но взять на заметку их жизнерадостное «fine» («отлично, прекрасно») на вопрос «как дела?», возможно, будет полезно.

Результаты доказывают, что не только выражение лица – отражение наших мыслей и чувств, но и мозг реагирует на сокращение лицевых мышц. То есть – если мы улыбаемся – наше самочувствие улучшается.

Кроме того, улыбка может помочь нам разобраться в отношении собеседника. На искреннюю улыбку хочется улыбнуться в ответ, тогда как искусственная – вызывает ощущение дискомфорта.

Также проводилось довольно любопытное исследование в Калифорнии – среди выпускников университета Беркли. Оказалось, что существует зависимость между улыбкой и успехами, которых человек добивается в учебе, карьере, браке и других областях. Кроме того, была замечена тенденция к увеличению срока жизни у более улыбчивых людей.

Улыбаясь, мы выглядим более привлекательными и компетентными!

Улыбаясь, мы улучшаем свое самочувствие, продлеваем жизнь и избавляемся от стресса!

Улыбаясь, мы делимся зарядом позитива с окружающими!

Так давайте будем улыбаться чаще, и всё у нас будет хорошо :)

Материал статьи подготовлен не основе работы Рона Гутмана «Тайная сила улыбки»


Нравится статья? Поделись:
Давайте общаться!

На ту же тему читайте:

  1. Тайм-менеджмент
  2. Привычки успешных людей
  3. Коучинг
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

9 комментариев к записи “Сила улыбки”

  1. Юрий пишет:

    Улыбка и в правду обладает страшной силой. Шагайте по миру с улыбкой и у вас все получится!

  2. Владимир пишет:

    Большое спасибо Вам за информацию! Желаю Вам здоровья, удачи и успехов во всех Ваших делах!

  3. Ольга пишет:

    Да улыбаться надо даже, если трудно бывает!
    С улыбкой по жизни идти и радоваться всему.

    Во всем стараться хорошее найти)))))

  4. Ольга пишет:

    Красивая улыбка является важным аспектом невербального общения. Улыбка – это способ отблагодарить, показать признательность и симпатию, влюбленность и хорошее настроение, а самое главное – это проявление внутренней гармонии и счастья. Не у всех людей получается естественно и широко улыбаться. У кого-то улыбка выходит доброй, кто-то способен на иронический оскал, а некоторые с самого утра «надевают» на лицо официальную ухмылочку.

  5. Юрий пишет:

    Спасибо за информацию, автору успехов и улыбок побольше.

  6. Ольга пишет:

    Все верно: нужно больше улыбаться. Но лучше делать это не как американцы,а с душой. Улыбка “должна идти” изнутри.

  7. Ольга пишет:

    От улыбки каждый день светлей.
    Улыбайтесь господа, улыбайтесь.

  8. ольга пишет:

    Согласна! искренняя улыбка действительно располагает к себе человека! и открывает многие двери!! добрая статья! спасибо!!

  9. Мадина пишет:

    Согласна с вами!!! Стараюсь положительно мыслить, а улыбка вообще разом настраивает на позитивную волну!!!

Оставить комментарий

Thanks: